Что такое берберин?
Берберин — это алкалоид, извлеченный из различных растений, используемых в традиционной китайской медицине .
Люди чаще всего используют берберин для лечения диабета , высокого уровня холестерина или других жиров в крови и высокого кровяного давления. Он также используется при ожогах, язвах , заболеваниях печени и многие другие состояния, но нет хороших научных доказательств, подтверждающих многие из этих применений.
Преимущества берберина
Исследования на людях и животных показывают, что 1500 мг берберина, принимаемые тремя дозами по 500 мг каждая, столь же эффективны, как прием 1500 мг метформина или 4 мг глибенкламида, двух препаратов для лечения диабета II типа. Эффективность измерялась тем, насколько хорошо препараты уменьшали биомаркеры диабета II типа. Следует отметить, что, несмотря на значительное количество исследований, свидетельствующих о сильном влиянии берберина на снижение биомаркеров диабета II типа, он по-прежнему менее подтвержден исследованиями, чем многие фармацевтические препараты, и неясно, каково его долгосрочное влияние на смертность и осложнения.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что он может снижать уровень холестерина ЛПНП и триглицеридов у больных диабетом II типа и, возможно, приводить к небольшому увеличению уровня холестерина ЛПВП .
Берберин помогает похудеть
Было проведено исследование продолжительностью двенадцать недель у людей с ожирением. Этим людям давали 500 мг берберина три раза в день. Эти люди с ожирением показали потерю жира в организме на 3,6%.
Другое исследование было проведено у 37 мужчин и 37 женщин с метаболическим синдромом . Этим людям давали 300 мг добавок берберина 3 раза в день в течение примерно 3 месяцев. Эти люди продемонстрировали уменьшение жира на животе, а также показали значительное снижение индекса массы тела (ИМТ, показатель жира в организме по отношению к росту и весу).
Это уменьшение жира связано с усиленной функцией гормонов, регулирующих жир, таких как адипонектин, лептин и инсулин, благодаря экстракту берберина. Есть также сообщения, показывающие, что берберин нарушает рост жировых клеток.
Берберин используется для лечения бактериальных инфекций
Некоторые бактерии склонны к образованию биопленок. Биопленки образуются, когда группа бактериальных клеток слипается и образует пленчатое вещество. Целостность биопленки сохраняется за счет токсических белков пленчатого вещества. Это основная причина бактериальных инфекций, вызванных золотистым стафилококком , кишечной палочкой и др.
Берберин связывается с этими токсичными липкими белками, вызывая рассеяние бактериальных клеток в биопленке. Это разрушает биопленку и рассеивает отдельные бактериальные клетки; облегчая уничтожение бактерий антибиотиками (антибактериальными препаратами). Вот почему берберин рекомендуется вместе с некоторыми антибиотиками, так как говорят, что он стимулирует активность антибиотиков.
Берберин обладает противовоспалительными свойствами
Воспаление возникает либо из-за проникновения в организм каких-либо микробов или инородных тел, либо из-за травмы. Бывают случаи, когда некоторые отдельные бактериальные клетки время от времени высвобождаются из биопленки.
Эти отдельные бактериальные клетки будут проникать в здоровые ткани организма. Эти бактерии имеют тенденцию выделять токсины в клетки, тем самым убивая здоровые клетки. Иммунная система узнает об этом и запускает воспалительное действие, чтобы противостоять бактериям.
Именно из-за этого разбрызгивания отдельных бактерий, заражающих клетки организма, у человека возникают такие симптомы, как обезвоживание (низкий уровень гидратации), диарея, лихорадка, желудочные спазмы и т. д. Берберин помогает свести к минимуму воспаление. Здесь он предотвращает связывание токсинов с клетками. Это предотвратит запуск иммунного ответа на токсины.
Каковы побочные эффекты и недостатки берберина?
Берберин имеет высокий потенциал взаимодействия с лекарствами, и некоторые взаимодействия могут быть серьезными. Обычно он безопасен в обычных дозах, но необходимы более долгосрочные исследования его безопасности.
Желудочно-кишечные расстройства могут возникнуть при использовании высоких доз, и из-за его способности снижать уровень сахара в крови , это может увеличить риск гипогликемии в высоких дозах, хотя это не частое явление.
Безопасно ли принимать берберин?
Ориентировочно да, но настоятельно рекомендуется консультация врача.
Берберин был предметом многих исследований и, по-видимому, обладает таким же мощным действием, как и многие фармацевтические препараты, но, в отличие от наиболее хорошо изученных фармацевтических препаратов, его долговременная безопасность и частые побочные эффекты недостаточно изучены.
