Гинкго билоба — польза и применение

Что такое гинкго билоба?

Гинкго ( Ginkgo biloba ) — большое дерево с веерообразными листьями. Листья обычно включают в добавки и принимают внутрь при проблемах с памятью.

Дерево гинкго считается одним из старейших живых деревьев, возраст которого превышает 200 миллионов лет. Оно произрастает в Китае, Японии и Корее, но теперь также выращивается в Европе и США. Его плоды улучшают кровообращение, а также может действовать как антиоксидант, замедляя изменения в мозге.

Поскольку гинкго существует так давно, люди использовали его для многих целей. Его обычно принимают внутрь при проблемах с памятью и мышлением, беспокойстве ., проблемы со зрением и многие другие состояния, но нет убедительных научных данных, подтверждающих большинство этих применений.

Использование и эффективность

Возможно эффективно для

• Беспокойство. Прием специального экстракта гинкго перорально в течение 4 недель может немного уменьшить симптомы беспокойства .
• Болезни, такие как болезнь Альцгеймера , которые мешают мышлению ( слабоумие ). Ежедневный прием 240 мг гинкго перорально может немного облегчить симптомы деменции. Гинкго, по-видимому, не предотвращает развитие или ухудшение деменции.
• Предменструальный синдром ( ПМС ). Прием экстракта листьев гинкго внутрь облегчает болезненность молочных желез и другие симптомы, связанные с ПМС. Для этого применения его начинают на 16-й день менструального цикла и продолжают до 5-го дня следующего цикла.
• Шизофрения . Ежедневный прием экстракта листьев гинкго перорально в дополнение к обычным нейролептикам в течение 8-16 недель может уменьшить некоторые симптомы шизофрении . Это также может уменьшить побочные эффекты антипсихотических препаратов, такие как жажда, запор и поздняя дискинезия , двигательное расстройство.
• Инсульт . Прием экстракта гинкго внутрь или внутривенно вместе со стандартной терапией, по-видимому, улучшает мышление, память и способность выполнять повседневные действия у людей, которые восстанавливаются после инсульта. Прием экстракта гинкго внутрь может быть не таким эффективным, как внутривенное введение. Но препараты для внутривенного вливания может вводить только поставщик медицинских услуг.
• Головокружение. Прием экстракта листьев гинкго внутрь облегчает симптомы головокружения и нарушений равновесия.

Возможно неэффективен для

• Снижение памяти и навыков мышления, которое обычно происходит с возрастом. Прием гинкго внутрь не улучшает память и мышление у пожилых людей.
• Сексуальные проблемы, вызванные антидепрессантами (сексуальная дисфункция, вызванная антидепрессантами). Прием внутрь экстракта листьев гинкго не улучшает сексуальные проблемы, вызванные приемом антидепрессантов.
• Болезнь сердца. Прием гинкго внутрь не снижает вероятность сердечного приступа, болей в груди или инсульта у пожилых людей.
• Снижение памяти и навыков мышления у людей, получавших противораковые препараты. Прием гинкго внутрь не предотвращает проблемы с мышлением, вызванные химиотерапией, у людей, проходящих лечение от рака молочной железы.
• Высокое кровяное давление . Прием экстракта листьев гинкго перорально в течение 6 лет не снижает кровяное давление у пожилых людей с высоким кровяным давлением .
• Рассеянный склероз (РС). Прием внутрь экстракта листьев гинкго или гинкголида B, специфического химического вещества, содержащегося в экстракте гинкго, не улучшает умственную функцию или инвалидность у людей с рассеянным склерозом .
• Звон в ушах (тиннитус). Прием экстракта листьев гинкго внутрь не уменьшает звон в ушах.

Побочные эффекты гинкго билоба

• При приеме внутрь : экстракт листьев гинкго, вероятно, безопасен для большинства людей. Это может вызвать некоторые незначительные побочные эффекты, такие как расстройство желудка, головная боль, головокружение и аллергические кожные реакции. Есть также некоторые опасения, что экстракт листьев гинкго может увеличить риск синяков и кровотечений или вызвать аритмию.
• ЖАРЕНЫЕ СЕМЕНА или СЫРОЕ РАСТЕНИЕ ГИНКГО, возможно, небезопасны при приеме внутрь. Употребление в пищу более 10 жареных семян в день может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как судороги. Употребление СВЕЖИХ СЕМЯН может привести к смерти. Они ядовиты и считаются опасными.
• При нанесении на кожу : недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли гинкго.

Особые меры предосторожности и предупреждения

1. Беременность : Гинкго, возможно, небезопасен при пероральном приеме во время беременности. Это может вызвать ранние роды или дополнительное кровотечение во время родов, если использовать его незадолго до этого.
2. Грудное вскармливание : недостаточно надежной информации, чтобы знать, безопасно ли гинкго при грудном вскармливании. Оставайтесь в безопасности и избегайте использования.
3. Дети : Экстракт листьев гинкго, возможно, безопасен при приеме внутрь в течение короткого времени. Определенная комбинация экстракта листьев гинкго и американского женьшеня может быть безопасной для детей при кратковременном применении. Не позволяйте детям есть семена гинкго. Свежие семена вызывали судороги и смерть у детей.
4. Нарушения свертываемости крови: гинкго может усугубить нарушения свертываемости крови. Если у вас нарушение свертываемости крови, не используйте гинкго.
5. Перекрестная реактивность: Люди с аллергией на ядовитый плющ, ядовитый дуб, ядовитый сумах, кожуру манго или масло из скорлупы кешью также могут иметь аллергию на гинкго.
6. Диабет : гинкго может мешать лечению диабета. Если у вас диабет, внимательно следите за уровнем сахара в крови.
7. Судороги : Гинкго может вызвать судороги. Если у вас когда-либо были приступы, не используйте гинкго.
8. Дефицит фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD): Гинкго может вызвать тяжелую анемию у людей с дефицитом фермента G6PD. Пока не известно больше, используйте осторожно или избегайте использования гинкго, если у вас дефицит G6PD.
9. Бесплодие : использование гинкго может помешать забеременеть. Обсудите использование гинкго со своим лечащим врачом, если вы пытаетесь забеременеть.
10. Хирургия : гинкго может замедлить свертываемость крови. Это может вызвать дополнительное кровотечение во время и после операции. Прекратите использование гинкго по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.