ЧТО ТАКОЕ ГРИБЫ РЕЙШИ?
Грибы рейши, также называемые грибами Линчжи или их научным родом грибов под названием Ganoderma. Эти грибы имеют долгую историю использования и уже более 2000 лет используются в традиционной китайской медицине. Исследователи обнаружили, что антиоксидантные полисахариды ответственны за многие из их преимуществ для здоровья.
Если вы пытаетесь быть в курсе последних суперпродуктов, вы можете добавить грибы рейши в свой список. Еще не очень известные на западных берегах, грибы рейши хорошо известны в Азии, почитаются как грибы долголетия.
ПОЛЬЗА ГРИБОВ РЕЙШИ
1) ПОВЫШАЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Грибы рейши богаты укрепляющими здоровье веществами, такими как антиоксиданты, а также обладают противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Свойства антиоксидантов помогают выявлять токсичные вещества в организме, нейтрализуя их и восстанавливая любые клеточные повреждения, которые они могли вызвать.
Каждый день мы подвергаемся воздействию токсинов, будь то окружающая среда, наша пища или что-то еще. Прием грибов рейши может помочь уменьшить воздействие этих токсинов, ежедневно вторгающихся в наш организм.
Между тем, способность гриба рейши улучшать кровообращение при одновременном уменьшении воспаления помогает бороться с инфекцией, давая вашей иммунной системе шанс на борьбу.
2) РЕГУЛИРУЕТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Грибы рейши содержат соединение, называемое тритерпенами. Тритерпены полезны для здоровья сердца, поскольку они помогают снизить кровяное давление, улучшить свертываемость крови и уменьшить воспаление в артериях и кровеносных сосудах.
Тритерпены используют другой подход к улучшению здоровья сердца, помогая регулировать гормональный баланс. Когда человек страдает нарушением функции щитовидной железы или гормональным дисбалансом, одним из вторичных состояний, связанных с этими проблемами, является высокий уровень холестерина и проблемы с сердцем.
Грибы рейши помогают решить эту проблему, контролируя уровень гормонов и, следовательно, улучшая общее состояние здоровья сердца.
Наконец, употребление грибов рейши может быть полезным для здоровья вашего сердца, поскольку оно улучшает кровообращение и уменьшает воспаление, предотвращая закупорку артерий и накопление холестерина.
Это помогает снять нагрузку и стресс с вашего сердца, снижая вероятность развития сердечных заболеваний, инсульта и сердечных приступов.
3) УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ ПЕЧЕНИ
Детоксицирующие способности грибов рейши могут помочь очистить организм от токсинов и, следовательно, снять нагрузку с вашей печени от выполнения всей работы. Основная функция вашей печени — отфильтровывать токсичные вещества, однако, когда она перегружена, ваша печень может быть повреждена.
Некоторые предварительные исследования показали, что грибы рейши помогают вашей печени регенерировать новые, здоровые клетки, помогая предотвратить повреждения и болезни. Поддержание здоровой работы печени значительно улучшит ваше общее состояние здоровья и самочувствие.
4) НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ
Как упоминалось ранее, противовоспалительные свойства грибов рейши помогают укрепить вашу иммунную систему и здоровье сердца. Но это еще не все, грибы рейши значительно уменьшают воспаление во всем теле, помогая уменьшить болезненные симптомы, связанные с артритом и подагрой.
Некоторые люди также считают, что противовоспалительные свойства этих лекарственных грибов являются отличным лекарством от головной боли.
5) УЛУЧШАЕТ РЕСПИРАТОРНОЕ ЗДОРОВЬЕ
Еще одно большое преимущество тритерпенов заключается в том, что они помогают уменьшить реакцию организма на аллергию: высвобождение гистамина. Гистамин отвечает за всевозможные неприятные побочные эффекты, такие как слезотечение, заложенность носа, чихание и так далее.
